Gimnastyka
Mruczankowa gimnastyka przedszkolaka,
zajęcia profilaktyczne
Mruczankowa gimnastyka przedszkolaka
Ruch i gimnastyka są potrzebne dziecku jak powietrze i jedzenie. Występujący u dzieci „głód ruchu” jest wyrazem podświadomej chęci zaspokajania tej bardzo ważnej potrzeby, zapewniającej niezbędny czynnik stymulujący rozwój.
Proponowane atrakcyjne, a jednocześnie nieskomplikowane i bezpieczne ćwiczenia rozwijające sprawność fizyczną dziecka, kształtują poprawną postawę ciała i zapobiegają między innymi płaskostopiu i wadom kręgosłupa.
Grupowe zajęcia ruchowe
Mruczankowe, ogólnorozwojowe, grupowe zajęcia ruchowe dla dzieci są prowadzone w formie:
- gier i zabaw ruchowych z elementami gimnastyki korekcyjnej
- ćwiczeń koordynacyjnych i sensomotorycznych w połączeniu z muzyką i relaksacją
Podczas zajęć proponujemy zabawy ruchowe indywidualne – wykonywane samodzielnie przez dziecko, z partnerem – ćwiczenia w parach, w relacji dziecko – grupa. Do każdego dziecka podchodzimy indywidualnie, dostosowując program ćwiczeń do chęci i możliwości.
Korzyści dla Dziecka
Dzięki zajęciom z gimnastyki ogólnorozwojowej, dziecko może ćwiczyć:
- wyrazić swoją ekspresję ruchową
- sprawność motoryczną i zręczność
- samokontrolę, koncentrację uwagi
- spostrzeganie przyczynowo-skutkowe
- koordynację, orientację przestrzenną (prawa-lewa, góra-dół) i pamięć ruchową
Wyrobienie u maluchów nawyku regularnej gimnastyki, to inwestycja w ich nie tylko obecny, ale i przyszły stan zdrowia.
Każde dziecko na koniec roku przedszkolnego otrzymuje mruczankowy dyplom sportowca, który ma mu uświadomić znaczenie gimnastyki i ćwiczeń fizycznych dla zdrowia.